Blog

セルフボディケア

今日は私が使っている、セルフケアグッズを紹介したいと思います。

 

ドクターエアから発売されている「3Dコンディショニングボール CB-01」です!

 

 

形はボール状で、電源を入れると振動してマッサージをしてくれます。(1分間に最大4,000回振動するそうです!)

気になる所をピンポイントでマッサージでき、筋肉までしっかりとほぐしてくれます。

 

大きさも手のひらサイズで充電式なので、持ち運びも便利です。

 

 

遠征に行く際も、持って行っています!

 

全身に使えるので、デスクワークで凝り固まった筋肉をほぐすのにもお勧めです。

気になる方はぜひ調べてみてください!

Archive